Terapi

En terapitime hos meg er en trygg og fortrolig samtale hvor du får muligheten til å utforske tanker, følelser og mønstre i eget liv. Det er et rom for deg, helt uten krav eller forventninger. Jeg tar i mot deg akkurat slik du er og der du er i livet akkurat nå. 

Jeg har et helhetlig syn på mennesket, og er opptatt av hvordan kropp, følelser og tanker henger sammen. 

Som terapeut er jeg opptatt av å møte deg med empati, nysgjerrighet, åpenhet og en ikke-dømmende holdning. Jeg lytter til deg både gjennom dine ord og det du uttrykker med kroppen. Hos meg inviterer jeg deg til å utforske dine tema gjennom mer enn dialog. Du står fritt til å si ja eller å si nei til mine invitasjoner. Jeg har stor respekt for dine grenser og hva det uttrykker hos deg. 

Jeg har taushetsplikt og du kan dele alt du ønsker med meg. 

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt dersom du lurer på om terapi kan være noe for deg.