Litt om meg

Mitt navn er Liv Randi Sira. Jeg er 48 år og bosatt på Melhus, hvor jeg bor sammen med min mann og våre to sønner på 18 og 20 år.

Jeg er for tiden student ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI) i Oslo, hvor jeg utdanner meg til gestaltterapeut. Som en del av utdanningen tilbyr jeg terapitimer til redusert pris.

Jeg er nysgjerrig på mennesker og har alltid vært opptatt av hva som rører seg under overflaten. Som person vil jeg beskrive meg som lyttende, empatisk og kreativ. Den siste tiden har jeg utforsket nye sider ved meg selv og åpnet opp det ukjente. Jeg har ofte søkt trygghet og forutsigbarhet og gjort det jeg «kan». Derfor kjennes det både spennende og skummelt å begi seg ut på nye arenaer i livet. Samtidig har det åpnet opp for å bli bedre kjent med meg selv og få økt livsglede.

Som mange andre har jeg tillærte mønster med meg inn i hverdagslige situasjoner. Gjennom eget utviklingsarbeid har jeg lært meg å forstå og sette pris på de sidene ved meg selv som har begrenset meg i mange situasjoner. Samtidig har jeg utviklet nye sider som gagner meg bedre i møte med andre. Jeg har ikke mistet deler av meg selv på veien, men utviklet nye egenskaper som jeg kan benytte meg av i livet. Jeg kan fortsatt være «perfeksjonist» i noen situasjoner, og «gi faen» i andre. Eller noe midt i mellom. Forskjellen er at jeg selv tar aktive valg. 

Jeg tror at vi mennesker alltid gjør vårt beste ut fra de ressursene vi har tilgjengelig der og da. Likevel kan gamle mønstre, vaner og uforløste erfaringer noen ganger stå i veien for det livet vi ønsker oss. Det er helt normalt, og det er også fullt mulig å skape endring.

Min rolle er å støtte deg med varme, nysgjerrighet og trygghet, slik at du kan finne din vei videre, i ditt tempo.

Ta gjerne kontakt dersom du ønsker mer informasjon om terapi, coaching eller kurs.

KORT CV

Jeg er utdannet siviløkonom fra handelshøgskolen i Bodø og har jobbet med tall og fakta i mange år. I tillegg har jeg utdannelse i merkantil tysk og internasjonal handel. Jeg har jobbet i Sveits og Tyskland, og vært utvekslingsstudent i Chile.

Jeg er utdannet coach og organisasjonskonsulent ved HumaNova i henholdsvis Oslo og Stockholm. Jeg tilbyr også coaching om du ønsker det.

Jeg har bakgrunn som lærer, fotballtrener og leder. Dette har gitt meg erfaring med å jobbe med grupper på mange ulike arena. Jeg ønsker å bruke denne kompetanse, sammen med mine pedagogiske ferdigheter, til å holde kurs innen personlig utvikling. Jeg setter opp kurs for mindre grupper fortløpende.